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中新网北京9月13日电 题：“魔豆”长成大树 促更多困境女性从“救助”到“赋能” 记者 张素 “20年来，‘魔豆’已从一段动人的励志故事，生长为照亮千万困境女性的参天大树。”中国红十字基金会理事长贝晓超近日在一场活动上说。 2006年，“魔豆爱心工程”发起成立，为身处困境的母亲提供电商创业培训、资金支持及创业辅助。 据悉，20年间，项目通过电商技能培训、手工艺赋能及就业对接，累计帮助近3万名女性重拾生活信心、实现自主增收。 “帮助一位母亲，就是帮助一个家庭，甚至帮助一个村庄。”有评论说，“魔豆妈妈”们总是以母亲的大爱，将爱心传递给更多身边的人。 9月10

吃饭时这一个小改变，竟能延缓衰老、调节血糖、血脂！真的超简单 我国有句老话叫：“吃饭七分饱，健康活到老”，现代科学研究表明， 适当保持一些“饥饿感”，真的更有助于身体健康。 适当饿一点 好处竟然这么多 1 调节血糖、血脂 约翰霍普金斯大学马克·马特森(Mark Mattson)团队的系统性分析研究发现， 间歇性禁食、保持适度饥饿感可以通过代谢转换来改善血糖调节 ，在动物和临床试验中都表现出降低糖尿病风险的作用。 具体来说，间歇性禁食能够让人体供能方式从依赖肝糖原分解葡萄糖，转变为依赖脂肪酸氧化及酮体供能，从而达到平稳血糖、分解脂肪的目的。 国内外其他研究